Fotos Ausee Triathlon 2012

Da ich selbst wieder nicht am Start war heuer half ich mit dem Fotoapparat aus. Sind wieder einige ganz brauchbare Aufnahmen entstanden, in Summe mehr als 2.500 Fotos 😉

Die ersten Fotos vom 24. Ausee Triathlon 2012 in Blindenmarkt gibt es bereits in meinem FB-Album, bzw hier.

Mehr Ausee Triathlon 2012 Fotos folgen in den nächsten Stunden auf meinem Photoblog unter www.christianreibl.at bzw noch viel mehr Fotos (inkl. der meinigen) gibt es in den nächsten Tagen auf der Homepage vom Veranstalter unter www.triateam.at

Fotos Ausee Triathlon 2011

Aller guten Dinge sind bekanntlich deren 3!

Ob das in dem Fall auch gilt wird sich erst zeigen. 2009 konnte ich in Blindenmarkt beim Ausee Triathlon nicht starten, da mein Bruder es vorzog zu heiraten (und man da eher nicht durch Abwesenheit glänzen sollte 😉 ). 2010 fand dann die Taufe meiner kleinen Nichte statt, also auch wieder kein Start möglich. 2011 war ich gemeldet und wollte auch starten, aber dann … kam dieser verflixte Freitag. Dabei war es nicht mal ein 13ter 🙁 Bei einer Radausfahrt mit Bernd landete ich im Graben, samt Salto vom Rad. Gott sei Dank, relativ glimpflich ausgegangen. „Nur“ massiv geprellte Schullter und Ellbogen und ein Cut über bzw unter dem rechten Auge.

Das Ergebnis war aber auf alle Fälle, dass ich heute auch wieder nicht starten konnte. Radfahren hätte funktioniert, aber weder schwimmen noch laufen wären möglich gewesen. Also zum dritten Mal in Folge kein Ausee Traithlon für mich. Aber nächstes Jahr dann.

So hab ich mir meine Kamera geschnappt und ein wenig damit rum experimentiert. Eigentlich wollte ich nur meine RATS-Vereinskollegen und einige andere bekannte ablichten, aber wenn man dann schon mal unten ist … Einige tolle Fotos sind dabei entstanden, einige (viele) wurden aber auch Müll. Seht aber am besten selbst.

Hier können diese begutachtet werden, eine verringerte Auswahl gibt es auch auf Facebook. Nikolaus Wihlidal gewann bei den Herren vor „Altmeister“ Alex Frühwirth und Albuin Schwarz. Bei den Damen siegte Bettina Zelenka vor Daniela Rechberger und Michaela Rudolf.

Die gestarteten RATS-Amstetten Athleten platzierten sich wie folgt:

Herzliche Gratulation an Verena und Kuso zu den Podestplätzen!

Die kompletten Ergebnisse gibt es auf pentek-timing hier

Hexe in Gelb!

… schnell und ungebremst noch dazu! Angeblich!

Eigentlich war ich ja der Meinung, Hexen wären eher schwarz. Aber diese Meinung muss ich nun wohl revidieren! Grund dafür ist mein neuer Laufschuh! Eine wirkliche Wettkampfflunder! Saucony Fastwitch 4 so der Name. Bisher war ich ja immer (sehr zufrieden) auf ASICS unterwegs. Egal ob Keyano, DS-Trainer oder Noosa, die Dinger passten einfach. Da konnte ich mir sogar am Tag vor dem IRONMAN die neue Generation zulegen ohne beim Marathon am nächsten Tag Probleme zubekommen.

Die „Hexe in Gelb“ läuft sich doch etwas anders. Nach meinem Testlauf von rund 80min (mit Lauf ABC) spürte ich danach, und auch am nächsten Tag noch, deutlich meine Waden. Dürften also anders belastet werden als bei den ASICS Modellen. Generell läuft er sich aber ganz gut. Interessant auch der Aufdruck auf der Unterseite des Schuh’s: NO BREAKS! Wer bremst verliert, eh klar, oder? Hat schon einen deutlichen Drang nach vorne der Schuh. Und Gewicht hat er auch fast keines. Quasi kommt fast ein „Fluggefühl“ auf, nur halt ohne Besen 🙂 Schau ma mal, ob ich damit auch mal einen Halbmarathon (oder mehr) laufen werde. Gedacht war/ist er hauptsächlich für die kurzen, schnellen G’schichten wie zb den AUSEE Sprint Triathlon, den Stadtlauf in Waidhofen, Stadtlauf in Amstetten, etc. Aber wie heißt’s so schön: Sag niemals nie. Niemals.

 
 

saucony fastwitch4

Wenn der Wurm drinnen ist …

 

Tja, was soll ich sagen? Im Moment läufts einfach nicht. Die Verkühlung die mich schon am Ausee davon abhielt meine normale Leistung bringen zukönnen hindert mich auch an einem Start beim Triathlon am Faaker See. War gestern gemütlich und kurz laufen um zu testen, ob es Sinn macht am Wochenende in Kärnten zu starten, aber die G’schicht endete in einem Desaster. Und das nicht nur aufgrund der mittlerweile +4kg gegenüber dem IMA. 🙁 Der Puls war irgendwo, nur nicht dort wo er sein sollte und nach rund 30min begannen meine beiden Waden wieder zu blockieren. Speziell die linke machte von Minute zu Minute mehr zu und wurde wieder hart. Hart, härter, meine linke Wade 😉

Hab es leider in den letzten Wochen etwas schleifen lassen. Die +4kg auf der Waage sind nicht nur auf weniger Training zurückzuführen (MAGNUM double Caramel, mmmmmhhhhh lecker!) und die Verkühlung kommt auch nicht von irgendwo.

Aber wie heißt es so schön: Das Leben ist wie ein Cocktail, mehr oder weniger gut gemixt! Bei mir ist’s im Moment halt weniger gut gemixt … aber, heute ist nicht aller Tage, ich komme wieder, keine Frage!

Nicht verpassen: Heute 20:15 ORF SPORT PLUS (TW1) 4h Kärnten Ironman Austria 2008 von C.D. Ryan. 

DNS: Feuerlauf St.Peter/Au – Waidhofen/Ybbs

 

Eigentlich wollte ich ja gestern unbedingt beim Feuerlauf über 19 hügelige Kilometer von St. Peter in der Au nach Waidhofen/Ybbs starten. Eigentlich. Aber erstens kommt es anders und zweitens ….  Die Nachwirkungen der Krämpfe beim Ausee Triathlon machten einen Start allerdings unmöglich. Meine beiden Waden sind heute noch steinhart und machen jede Art der Bewegung nicht gerade zu einem Vergnügen. Zusätzlich machte sich in der Nacht von Freitag auf Samstag eine Verkühlung bemerkbar. Vielleicht auch ein Grund warum es am Ausee nicht ganz so rund lief. Lag also nicht nur an den +3kg gegenüber Klagenfurt. 😉

Wie geht’s weiter? Am Samstag wird ich in Faak am See bei einem Triathlon über die olympische Distanz starten und eine Woche später bei der TRIMOTION in Saalfelden. Freu mich schon auf beide Events und hoffe auf einen versöhnlichen Abschluss der TRIA Saison 2008.

Die „glorreichen“ Drei beim Ausee Triathlon!

 

Dass TRIathlon aus drei Disziplinen besteht war mir schon immer klar (auch wenn ich nicht immer alle drei mache 😉 ), aber dass man auch DREI „glorreiche“ Ideen in ein und demselben Wettkampf haben kann war mir neu. Aber der Reihe nach!

Bereits in der Früh nach dem Aufstehen merkte ich, dass es heute wohl nicht ganz mein Tag werden wird. Die Motivation ließ zu wünschen übrig und eigentlich hätt ich gerne noch länger geschlafen. Beim einrollen am Rad dann die nächste Erkenntnis, dass es mir definitiv schon mal leichter fiel Rad zufahren. Es fühlte sich überhaupt nicht locker an und ich fühlte mich auch nicht ganz so wohl am Rad wie noch in Klagenfurt. Aber egal, da musste ich durch.

Die erste meiner drei glorreichen Ideen hatte ich vor dem Schwimmen. Da NEO Verbot war, wollte ich meinen neuen SAILFISH Speedsuit testen, doch leider hatte ich die Rechnung ohne den Veranstalter gemacht. Bei der Wettkampfbesprechung hieß es dann nämlich: NEO und SPEEDSUIT Verbot! Super, jetzt hatte ich natürlich nix g‘scheites zum Schwimmen mit. Beim Schwimmen an sich waren dann so viele übermotivierte dabei, dass ich mehr Körperkontakt hatte, als bei meinen bisherigen IRONMANstarts zusammen. Teilweise wurde sogar richtig nach unten gedrückt bzw. an den Waden zurückgezogen, also nichts mit unabsichtlicher Berührung. Irgendwann hatte ich dann während dem Schwimmen meine glorreiche Idee Nr. 2:

Wenn es sich schon nicht locker/rund anfühlt am Rad, dann muss ich es eben erzwingen. Falscher Ansatz ;-). Es rollte die ganze Zeit über nie so richtig. Teilweise hatte ich sogar das Gefühl, eine OMA auf ihrem Waffenradl wär schneller unterwegs. Zusätzlich kam noch dazu, dass ich die längste Zeit für ein Mitglied vom veranstaltenden Verein Zugmaschine am Rad sipielen durfte. Von wegen 10m Abstand! Meinen ehemaligen Arbeitskollegen Erik sah ich die ganze Zeit etwa 100m vor mir, ich kam aber nicht näher, geschweige denn konnte ich ihn überholen wie sonst auch immer. Im Gegenteil, er fuhr sogar eine um einige Sekunden schnellere Radzeit.

Vom Rad runter und in den Laufschuhen musste ich bereits nach rund 200m das erste  Mal stehen bleiben und beide Waden dehnen um die Krämpfe rauszubekommen. Kurze zeit später ein zweites Mal. Als mich dann Mitte der ersten 1,7km langen Runde Bernd in seiner zweiten überholte kam mir die dritte glorreiche Idee an diesem Tag. Is jetzt net unbedingt schwer zu erraten, welche ich hatte J. Nach rund 150m kam aber dann doch die Einsicht: Des geht heit net!

Nach 1h08min57sec kam ich als gesamt 47igster (von 209) total fertig ins Ziel. Mehr wär nicht mehr gegangen. Schwimmen: 13min23sec, Rad: 33min05sec, Lauf: 20min39sec.   

Meine zwei Ziele habe ich knapp aber doch erreicht (obwohl ich während des Wettkampfs nicht mehr dran geglaubt habe!): Meine Zeit vom Vorjahr konnte ich unterbieten (um 3sec. 🙂 ) und ich hatte weniger als 10min (exakt 9min52sec.) Rückstand auf den Sieger. Die „glorreichen“ Drei an diesem Tag waren: Alex Frühwirth, Albuin Schwarz und Bernd Keller. Gratulation.