Marktlauf Euratsfeld – fehlender Mut zur Courage!

oder auch die Angst vor mir selbst!

Gestern ging ich in Euratsfeld beim dortigen Marktlauf über 5032m (4 Runden) an den Start. Der Marktlauf in Euratsfeld ist mitunter auch durch sein reichhaltiges (und leckeres!) Finisherbuffet bekannt und wird von Läufern auch deswegen gerne besucht. Der Kurs ist nicht gerade einfach, geht es doch in jeder Runde auch ordentlich bergauf. Eigentlich wollte ich voll laufen, allerdings fehlte mir dann, nachdem ich den ersten KM in 3:21 (trotz dem bergauf Teil) hinter mich gebracht hatte, etwas der Mut und ich nahm bewusst etwas das Tempo raus. In der letzten Runde konnte ich dann nochmals Tempo machen. Die Rundenzeiten 4:20, 4:50, 4:50, 4:40.

Die Ergebnisliste gibt es hier

Dieses Wochenende steht der Stadtlauf in Amstetten, über 10km, am Programm. Da wird mir ohnehin das Tempo gemacht werden 😉 Da geht es dann nur darum, so spät wie möglich abreißen lassen zu müssen 🙂

Einzelzeitfahren Euratsfeld

…windig, regen und etwas Verspätung!

Am 22. Mai fand das EZF in Euratsfeld statt. Wagner Willi hatte es doch wieder geschafft ein ordentliches Rennen auf die Beine zustellen. Lediglich das Wetter spielte nicht so ganz mit. Gestartet wurde auf fast trockener Straße bei teilweisem Sonnenschein. Nach rund 45 Fahrern ging allerdings ein Wolkenbruch nieder, der die kurvige und dreckige Strecke nicht gerade einfacher werden lies. Ich war mit Startnummer 59 unterwegs und erreichte mit einer Zeit von 38min09sec für 22,5km den 24. Gesamtrang. Mein RATS-Amstetten Teamkollege Kusolitsch Harald nutzte seinen Heimvorteil eiskalt aus und war knappe 50sec schneller unterwegs als ich. Gratulation. Bin gar nicht so unzufrieden mit der Leistung, obwohl ich weiß, dass ich schon mal besser hinhalten konnte.

Die komplette Ergebnisliste gibt es hier!

Eine witzige und interaktive Streckenbesichtigung vom MOSTIMAN Triathlon (18. Juli in Wallsee/Donau) steht hier zur Verfügung! Viel Spaß! Details zum Mostiman auf www.mostiman.at

Zeitfahren Euratsfeld

…eigentlich ein FIXPunkt im Rennkalender!

Eigentlich deshalb, weil das Wetter aus heutiger Sicht für Samstag, den 22. Mai relativ schlecht (Regen und so) aussieht. Man kann nur hoffen, dass es besser wird, ist schließlich eine wirklich nette Veranstaltung die da von Wagner Willi und seinem Team auf die Beine gestellt wird. Ausschreibung davon gibt es hier, EZF Ausschreibung 2010.

Save the Date: 18. Juli 2010 1. internationaler MOSTIMAN Triathlon über die olympische Distanz in Wallsee! Mehr dazu unter www.mostiman.at

EZF Euratsfeld: Ergebnis!

… darüber wird der Mantel des Schweigens gebreitet!

Das Ergebnis des Moststraßenzeitfahrens in Euratsfeld ist nun online. Zu meiner Leistung sag ich nix denn, des wor nix! Hier gibts die Liste!

Wie nicht anders zu erwarten hat Dani Rechberger mit angezogener (Hand-)bremse die Damenwertung gewonnen. Gratulation, in der Herrenwertung hätte das Rang 19 bedeutet.

Meine Vereinskollegen von den RATS Amstetten haben sich trotz der windigen Verhältnisse ganz wacker geschlagen. „Oberratte“ Bernd und „Webratte“ Kuso waren leider verletzungsbedingt nicht am Start.

Fotos von Graz online!

 

Die Fotos vom Triathlon Event in Unterpremstätten sind jetzt online: http://picasaweb.google.at/creibl/20090509DoubleOlympicDistancTriathlonGraz

Da ich leider heute feststellen musste, dass ich mich in einem extremen Irrglauben befand (war der Meinung, ich wär schon seit fast einem Jahr fix für den IRONMAN 70.3 in St. Pölten angemeldet) muss ich mir jetzt eine Alternative suchen. Keine Ahnung, was mich so sehr auf diesen Irrglauben brachte… Vielleicht komm ich nach Linz, in das Dan’sche Revier, zum VKB Linz Triathlon über die halbe Distanz. Mal schauen 😉

Zuerst kommt aber Dani noch in „mein“ Revier: Das hügelige EinzelZeitFahren in Euratsfeld steht am Samstag auf dem Programm. Dürfte heiß werden (nicht nur vom Wetter …)

Keine 60ig Tage mehr bis zum IRONMAN AUSTRIA 2009 in Klagenfurt!

Adventure Triathlon in Graz!

Tja, gestern stand also meine Triathlon Premiere in dieser Saison auf dem Programm. Die Mitteldistanz in Unterprämstetten hatte ich mir dazu ausgesucht (2,2km/80km/20km). Die Organisation war eine Katastrophe! Hier wurde teilweise mit dem Leben der Athleten gespielt!!! Bei einer Abfahrt und einer 90° Kurve auf eine stark befahrene Bundesstraße stand entgegen der Ankündigung WEDER Polizei noch Feuerwehr!!! Hätte es hier verletzte oder sogar Tote gegeben, wäre es kein Wunder. So hingegen war es fast ein Wunder, dass niemand verletzt wurde. Gemein gefählich soetwas. Verpflegung ebenfalls eine mittlere Katastrophe. Auf der Radstrecke gab’s ISO in Becher!!! Wo gibt’s denn soetwas??? Zielbuffet? Fehlanzeige! Ein WK der definitiv NICHT zum Weiterempfehlen ist! Neoprens gab es übrigens zum Sonderangebot: Freie Entnahme aus der Wechselzone während des Wettkampfes möglich!!! 

Aber jetzt zu meinem Wettkampf! Schwimmen: Hier galt es angesichts der kalten Wassertemperatur und meiner Anfälligkeit für Krämpe keinen Krampf zubekommen, daher war 2,2km lang gemütliches „Gummischwimmen“ angesagt. Tatik hat sich bewährt und wird deshalb auch in zwei Wochen in St. Pölten wiederholt. Mit 35min lag ich zirka dort, wo ich mich eingeschätzt hatte. Radfahren: Angesichts meiner momentanen Radform vielleicht etwas zuuuuuuuuu aggressiv. 😉 Da ich aber zum ersten Mal OHNE Pulskontrolle unterwegs war, fehlten mir etwas die Anhaltspunkte. 2-3min langsmer pro Runde wäre wahrscheinlich besser gewesen, aber sei’s wie’s sei, stirbt d’Kua bleibt’s Hei! (für alle des Mostviertlerischen nicht ganz so mächtigen: sirbt die Kuh, bleibt das Heu). Das Rennen war eigentlich ein Windschattenrennen, denn wenn man nur 2 min Strafe fürs Windschattenfahren bekommt, man aber locker mehr als diese 2min pro Runde gewinnt und gleichzeitig einiges an Watt spart ist die Versuchung wohl sehr groß. Hatte teilweise rund 15 Leute in meinem Windschatten! Einer davon wurde zu einem ganz speziellen Freund. Nachdem ich ihn eine Runde lang gezogen hatte, attakierte er rund 6-7km vorm Ziel und fuhr mir einige Sekunden davon. Angesichts dessen, dass ich eh kein starker Läufer bin entschloß ich mich ihn einfach fahren zu lassen. Er sollte sich allerdings vielleicht einen neuen Spitznamen zulegen, nicht TRI-Rene, sondern LUTSCHER Rene. Lutschen kann er nämlich sehr gut! Mit 2h8min erreichte ich die 36.schnellste Radzeit. Wieviele wohl eine schnellere Radzeit dank Windschattenfahren haben??? Aber was solls, war ja nur ein Trainings-WK.

Naja und dann wär da noch das Laufen… Da ich wie schon erwähnt vielleicht etwas zu aggressiv am Rad gefahren bin wurde das Laufen hart, allerdings weniger schlecht als erwartet. Die erste der vier Runden war vielleicht etwas zuschnell (4min12 Schnitt), aber die 1h39 noch immer unter meiner mir selbst zugetrauten Zeit, denn die Verunsicherung nach dem mißglückten Auftritt in Ardagger war groß. Endergebnis: Rang 109 von 310 Finishern.

GROßES KOMPLIMENT und HERZLICHE GRATULATION an Dani!!! Sie gewinnt die Damenwertung in Obergrafendorf vor Haiwaiistarterin Michaela Rudolf. Mit der 34ig besten Radzeit (Damen und Männer gemeinsam!!!) zeigte sie einmal mehr, wo der Hammer hängt. Mehr als 3min schneller als die zweitschnellste Dame! Tolle Leistung. Bin schon auf das EZF in Euratsfeld gespannt. Wird wohl der nächste Sieg für Dani werden. Ob ich mit ihr mithalten kann? Man(n) wird’s sehen …

Vereinskollege und Schwimmpartner SIBS war auch sehr brav unterwegs und erreichte trotz einer 3min Strafe (wofür eigentlich?) den 78igsten Rang.