ironmanlive.com

Race Coverage: Ironman Zurich Switzerland

Christian Kriegl

Jetzt ist es bald soweit. In weniger als 3h erfolgt der Startschuß zum IRONMAN Zurich Switzerland powered by ewz. Die Profis werden 5min vor uns Hobbetten, also um 06:55, ins Wasser gelassen. „Live“ Updates und Infos rund um den Eiermann in der Schweiz gibt es wie immer auf www.ironman.com.

Mich kann man hier verfolgen und updates über meinen RATS-Amstetten Vereinskollegen, Karl Schneller, gibt es hier. Via twitter sollte man mit #ironmanswitzerland „live“ dabei sein …

So, nun aber genug geschrieben. Haltet’s mir die Daumen! Wetter ist leider mehr als bescheiden im Moment.

Wollen aber nicht dürfen …

Christian Kriegl

… immer a blede G’schicht 🙂
Jeder kennt das: Man(n) will, aber man(n) darf nicht. Im Moment ist es gerade wieder soweit! Und das kann nur eines bedeuten: Es ist IRONMAN und somit Tapering Zeit! Man will trainieren (und nichts anderes ist hier gemeint!), aber man darf nur schaumgebremste und „lauwarme“ Sachen machen. Zum Glück ist das Wetter im Moment eh nicht wirklich berauschend, dadurch fällts etwas leichter. Man erkennt diese Zeit auch daran, dass die Anzahl der (mehr oder weniger sinnvollen und nützlichen) neuen Blogeinträge deutlich steigt 😉

Morgen geht’s zeitig in der Früh nach Zürich, wo ich am Sonntag beim dortigen IRONMAN ab 07:00 versuchen werde die Vorgaben vom [ko:dsch] umzusetzen bzw. die Erwartungen zu erfüllen. Welche waren das noch gleich??? Achja, 45min schwimmen, 4h12 radln und 2h35 laufen 🙂 🙂 🙂
Meine Startnummer wird die 1980 sein (warum wohl? 😉 ) Vielleicht/Hoffentlich bringt sie ja Glück.

Live Tracker/Updates vom Wettkampf gibts wie immer auf www.ironman.com bzw. von mir direkt hier.

Bei der Bildrecherche via Google bin ich auch über folgendes Bild gestolpert:

Erklärt so manches Ergebnis der PISA Studie 😉

Andere Länder …

Christian Kriegl

… andere Sitten!

Aufwärmen gehört natürlich auch bei einem IRONMAN dazu. Auch wenn der Tag ohnehin lang genug wird. Jeder hat da meistens seine eigenen Abläufe und Übungen. Vor dem Start beim heutigen IRONMAN in Korea sah das aber dann so aus:

Schaut dann doch etwas komisch aus, wenn in Neopren gezwängte Triathleten Aerobic machen 🙂

Anstatt eine Aerobic Trainerin zu verpflichten um ein aufwärmen zu veranstalten hätten sie lieber in das Live Timing investieren sollen. Geht leider nicht 🙁

Race Coverage: Ironman Austria 2011

Christian Kriegl

Alljene, die Freunde/Bekannte in Klagenfurt beim IRONMAN AUSTRIA am Start haben, hier gibt es die Updates zum Wettkampf.

Hier können die Athleten und deren Zwischenzeiten getrackt werden. Bzw. gibt es News/Updates via twitter mit #ironmanaustria

Viel Erfolg allen Teilnehmern, speziell aber den RATS-Amstetten Athleten Bernd (1789), Kuso (1719), Sibs (1890), Herbert (2116) und Hubert (2705) sowie Giffi (773) und Babs (263)! Hoffe ich habe niemanden vergessen den ich kenne 😉

Ich werde mit einem Auge in Klagenfurt sein, und mit dem zweiten in Korea (wird aufgrund der Zeitverschiebung schon einige Stunden früher gestartet)

Registrierung und Shopping!

Christian Kriegl

… ufff, das könnt ins Geld gehen!

Hab heute in der Früh die Registrierung hinter mich gebracht und gleich mal so durch/in die einzelnen Messestände geschaut. Könnt in den nächsten zwei Tagen noch ordentlich ins Geld gehen 😉 Vor allem der SKINFIT Stand hat einige tolle Sachen. Zugeschlagen hab ich heute natürlich auch bereits: Einen neuen Laufschuh sowie eine neue Schwimmbrille nenn ich nun mein Eigen. Entgegen besserem Wissen, dass man neues Material nicht im Wettkampf ausprobiert werd ich beide am Sonntag einsetzen. Was den Laufschuh anlangt, kann ich ja eigentlich nur gewinnen. Schaut man sich die Laufleistungen bei meinen Ironmanantritten an, kann’s ja bekanntlich nur besser werden 😉 Die Schwimmbrille brauch ich deshalb, weil ich erstmals wieder mit Linsen (nicht die zum Essen) starten werden. Muss ja meine verschiedenen OAKLEY’s beim Wettkampf einsetzen. Eine beim Radfahren und eine andere beim Laufen…. 

Zur Erinnerung: Jede(r) der/die mich „verfolgen“ möchte hat mehrere Möglichkeiten:

  1. Über www.ironman.com -> Events -> Ironman Series -> Ironman Austria -> Track an Athlete und dann nach meinem Namen oder meiner Startnummer suchen
  2. Direkt übder den Link http://liveupdate.ironmanlive.com/ppv/newsearch.php?y=2009&race=/events/ironman/austria/&rid=&athlete=268
  3. Per SMS: Einfach eine sms mit meiner Startnummer (268) an +43 676 800 9619 senden und man bekommt die letzte Zwischenzeit aufs Handy. (Achtung: laut Erfahungsberichten kann es am Nachmittag durchaus zu Verzögerungen kommen)
  4. in ORF1 von 18:40 – 19:55 gibt es eine Zusammenfassung vom Rennen. Allerdings wird man mich da wohl nur dann sehen, falls ich gewinnen oder ganz weit vorne landen sollte, was eher ausgeschlossen ist 😉
  5. vielleicht kann ich euch ja auch was „zwitschern“ (twittern) von unterwegs. Man wird sehen. Sollte sich also beim Blog rechts bei „Mein Gezwitscher“ was tun, dann seid’s quasi voll/live dabei.

Von den RATS-Amstetten starten zusätzlich noch:

  • Bernhard Keller (Startnummer 0020) = Oberratte
  • Christoph Sieberer (Startnummer 1575) = Finanzratte
  • Herbert Plank (Startnummer xxxx) = Einfachnurratte
  • Karl Schneller (Startnummer 1978) = Backratte

 

Noch sind es 3 Tage bis zum IRONMAN AUSTRIA!

Zeit wird’s (zum Zweiten)

Christian Kriegl

… Startnummer ist da!! Endlich!!

Gut Ding braucht Weile heißt es bekanntlich, aber soooo lange? Anfang letzter Woche wurde bekanntgegeben, dass die Startnummern für den IRONMAN AUSTRIA noch in dieser Woche (also in der letzten) online gestellt werden. Bis heute ist nichts passiert. Aber nun ist sie ja da! Mit der 268 werd ich am 5. Juli um 07:00 in meinem vorläufig letzten IRONMAN ins Rennen gehen.

Jede(r) der/die mich „verfolgen“ möchte hat mehrere Möglichkeiten:

  1. Über www.ironman.com -> Events -> Ironman Series -> Ironman Austria -> Track an Athlete und dann nach meinem Namen oder meiner Startnummer suchen
  2. Direkt übder den Link http://liveupdate.ironmanlive.com/ppv/newsearch.php?y=2009&race=/events/ironman/austria/&rid=&athlete=268
  3. Per SMS: Einfach eine sms mit meiner Startnummer (268) an +43 676 800 9619 senden und man bekommt die letzte Zwischenzeit aufs Handy. (Achtung: laut Erfahungsberichten kann es am Nachmittag durchaus zu Verzögerungen kommen) 
  4. in ORF1 von 18:30 – 19:50 gibt es eine Zusammenfassung vom Rennen. Allerdings wird man mich da wohl nur dann sehen, falls ich gewinnen oder ganz weit vorne landen sollte, was eher ausgeschlossen ist 😉
  5. vielleicht kann ich euch ja auch was „zwitschern“ (twittern) von unterwegs. Man wird sehen. Sollte sich also beim Blog rechts bei „Mein Gezwitscher“ was tun, dann seid’s quasi voll/live dabei.

Von den RATS-Amstetten starten zusätzlich noch:

  • Bernhard Keller (Startnummer xxxx) = Oberratte
  • Christoph Sieberer (Startnummer 1575) = Finanzratte
  • Herbert Plank (Startnummer xxxx) = Einfachnurratte
  • Karl Schneller (Startnummer xxxx) = Backratte

Am Samstag gibt es noch eine ordentliche Schwimmeinheit mit SIBS.

Geschenktipp: Für alle Frauen, die nicht wissen was sie ihren IRONMännern schenken sollen: http://www.lazyboneuk.com/products/Ironman-Ironing-Board.html (okay, gilt natürlich auch für Männer, die nicht wissen, was sie ihren IRONWomen schenken sollen)   😉

Gerade mitbekommen: Nächstes Jahr gibt es auch erstmals einen Wettkampf der CHALLENGE Serie über die Mitteldistanz in Österreich. Siehe: http://www.challenge-walchsee.at/index.php?id=164. Terminlich in der Nähe von Norbert Langbrandtner’s TRIMOTION angesiedelt, vom Preis her allerdings deutlich teurer.

Noch immer sind es 10 Tage bis zum IRONMAN AUSTRIA!