RATS-Amstetten

Donau-Au Halbmarathon Ardagger 2010!

Christian Kriegl

… und es geht doch!

Die Vorgabe von Trainer Bernd war einfach: Lauf locker aber bleib unter 1h30min! Na was denn nun, locker oder unter 90min auf den Halbmarathon? Gar nicht so einfach, aber es sollte (zumindest teilweise) beides funktionieren.

Gemeinsam mit Karl Schneller und Wolfgang Kronnerwetter, meinen beiden RATS-Amstetten Teamkollegen, lief ich hinter Tempomacher Bernd der versuchte uns in seinem Windschatten eine Zeit von unter 1h30 zu ermöglichen. Zwei Sachen dürften die Veranstalter des kleinen aber sehr feinen Halbmarathons in Ardagger gepachtet haben: Schönes Wetter und Wind, teilweise sogar starker Gegenwind! Letzterer erleichterte die Aufgabe nicht wirklich …

Die erste 10,5km Runde ging erstaunlich locker von der Hand. Erst bei KM 14 fing es an etwas härter zu werden, wohl auch, da das Tempo um einige sekunden pro Kilometer gesteigert wurde. Ein kleiner Fehler bei der Labstation nach KM15 kostete mir den Anschluß an Bernd und meine Kollegen, wodurch ich gezwungen war selbst kurz mal ordentlich aufs Tempo zudrücken um wieder ran zukommen. War wohl etwas zuviel. Kurz danach fing es leider an, dass ich immer wieder abreißen lassen musste. Schnell waren immerwieder so rund 5-7 zwischen Bernd, Karl und mir. Einigemale lief ich auch wieder ran, nur um kurz danach wieder einige Meter zurückzufallen. Ca. bei KM18 ließ ich es dann bleiben und lief von da an konstant rund 10-15m hinter den beiden bis ins Ziel.

Mit einer mir selbst nicht zugetrauten Zeit von 1:29:51 erreichte ich als Gesamt 38igster von 126 Läufern das Ziel und wurde in meiner AK auch immerhin 12. Ergebnis kann sich für einen echten ANTI-Läufer wie mir durchaus sehen lassen.

Die Ergebnisse vom Halbmarathon sind hier zufinden.

Mostiman Triathlon!

Christian Kriegl

… zum ersten Mal 2010!

Nach den erfolgreichen Veranstaltungen in den Jahren 2002 bis 2004 als Duathlon wird dem legendären Mostiman am 17. und 18. Juli 2010 wieder neues Leben eingehaucht. Der TRIATHLON über die (nahezu) olympische Distanz  (1,5 km Schwimmen/ 38 km Radfahren/ 10 km Laufen) wird im Wassersportzentrum Wallsee/Donau abgehalten und vom Schwimm- und Triathlonverein RATS Amstetten veranstaltet.
Das Zwei-Tages-Event hat einiges zu bieten, was das Herz des ambitionierten Triathleten (Kinder und Erwachsene) höher schlagen lässt:



• Mit der Gemeinde Wallsee/Donau und dem Wassersportzentrum konnte das perfekte Umfeld für eine professionelle Veranstaltung gefunden werden
• Samstag, 17. Juli 2010: Kinderbewerbe Jg 1994 bis 2004
• Sonntag, 18. Juli 2010: Triathlon olympische Distanz (windschattenfrei!),
o Einzel- und Staffelbewerbe
o Gesamt 1.800,- EUR Preisgeld
o „Fin-Birn“ für jeden Finisher
o SKINFIT – und POLAR – Preise für den neuen (und ersten) Staffel -Streckenrekord!
• Die Veranstalter unter der Leitung des Triathlonprofis Bernhard Keller haben visionäre Sponsoren hinter sich, die den Event als eine dauerhafte Einrichtung im Veranstaltungskalender sehen. Ziel ist es, in den nächsten 3-5 Jahren eine internationale Topveranstaltung zu werden, die Jung und Alt, Profi und Amateur, Sponsoren und Zuschauer in ihren Bann zieht

Ab sofort ist die Anmeldung unter http://www.rats-amstetten.at möglich!

Also nix wie ran an die Tasten! Details zu Strecken, Zeitplan, etc. gibt es hier!

 

Update 2010-07-19: Die ersten Fotos (von mir geschossen) gibt es hier, die vom offiziellen Bilderdienst folgen morgen hier!

Überraschung! (oder doch nicht?)

Christian Kriegl

 

 

Überraschung Nr. 1 (oder auch nicht) am heutigen Tag: Ex-Radprofi Frank Vandenbroucke wurde tot in einem Hotelzimmer aufgefunden. Ursache: Blutgerinsel. Überraschung? Ein Schelm wer einen Zusammenhang (der Todesursache!) mit Doping vermutet …

Überraschung Nr. 2 (oder eben auch nicht): Profi Triathlet und EX-MTBler wird vorgeworfen Kunde von Humanplasma (staatlich geförderte und gedeckte Anlaufstelle für Eigenblutdoping mehr oder weniger erfolgreicher Sportler) gewesen zu sein. Vor wenigen Tage noch bester Ösi auf Hawaii droht nun Michi Weiss ein ähnliches Schicksal (jenes des gefallenen Heldens?) wie unserem berühmtesten Rauchfangkehrer. Natürlich gilt noch die Unschuldsvermutung. Der Zusammenhang ist allerdings schon interessant: Weiss kennt Zoubek (wird von ihm betreut), Zoubek kennt Matschiner, Matschiner managed Kohl, usw usw usw. Weiss war ja bereits 2007 mit einem überhöhten Hämatokritwert aufgefallen und deswegen eine Schutzsperre über ihn verhängt worden. Ein Schelm wer hier natürlich böses vermutet …

Angesichts dieser beiden „Überraschungen“ kann man der Ullrisch’schen Aussage, dass er nie einen anderen Rennfahrer betrogen hat, uneingeschränkt glauben schenken. 😉

Überraschung Nr. 3 am heutigen Tag ist wirklich eine echte Überraschung: Unser Nationalheld Hermann „Herminator“ Maier hat seinen Rücktritt bekanntgegeben. Ewig in Erinnerung wird wohl sein Abflug und seine darauf folgenden zwei Gold Medaillien bei Olympia 1998 in Nagano bleiben. Danke Hermann für die tollen Siege die du ganz Österreich geschenkt hast!

A propos Hawai’i: Herzliche Gratulation an meine RATS Vereinskollegen Bernd Keller und Herbert Plank zu ihren Leistungen bei der Ironman Weltmeisterschaft! Irgendwann bleib i daun durt ähhhh will ich dort auch einmal hin … 😉

Alles Gute an dieser Stelle auch der Dani für die bevorstehende Augen-OP! Wird schon hinhauen, wir werden uns danach auch noch/wieder sehen 😉

It’s TRIMOTION TIME!

Christian Kriegl

… Saalfelden ich komme!

 

Morgen ist es endlich wieder soweit, die TRIMOTION in Saalfelden (am steinernen Meer) steht am Speiseplan. Die Wettervorhersage gefällt mir allerdings nicht so ganz. Klar, könnte schlimmer sein, aber auch besser. Voriges Jahr hatte ich bei traumhaften Wetter (heiß!!!) einen tollen Wettkampf (Bericht hier), für heuer schauts bei den kühlen Bedingungen zumindest am Rad nicht danach aus. Kann einfach bei kühleren Bedingungen nicht ordentlich Druck machen. Daher wird die Radzeit ziemlich sicher langsamer werden wie voriges Jahr. Wie es dann beim Laufen aussieht wird man sehen. Hoffe allerdings, dass ich in Summe nicht mehr als 10 Minuten langsamer bin als letztes Jahr.

Von den RATS-Amstetten starten in Summe 6 Athleten. Angeführt vom Cheffe und Oberratte himself Bernd Keller sowie der Webratte (=Webmaster) Harry „Kuso“ Kusolitsch. Ebenfalls mit von der Partie (oder besser: mit auf der Party?) Herbert Plank, der in wenigen Wochen nach Hawaii aufbricht.

Wird sicher wieder ein toller Wettkampf, den Norbert Langbrandtner mit seinem Team da auf die Beine stellt, mit einem ganz besonderen Flair und einer tollen Stimmung. Bis dann …

Zeit wird’s (zum Zweiten)

Christian Kriegl

… Startnummer ist da!! Endlich!!

Gut Ding braucht Weile heißt es bekanntlich, aber soooo lange? Anfang letzter Woche wurde bekanntgegeben, dass die Startnummern für den IRONMAN AUSTRIA noch in dieser Woche (also in der letzten) online gestellt werden. Bis heute ist nichts passiert. Aber nun ist sie ja da! Mit der 268 werd ich am 5. Juli um 07:00 in meinem vorläufig letzten IRONMAN ins Rennen gehen.

Jede(r) der/die mich „verfolgen“ möchte hat mehrere Möglichkeiten:

  1. Über www.ironman.com -> Events -> Ironman Series -> Ironman Austria -> Track an Athlete und dann nach meinem Namen oder meiner Startnummer suchen
  2. Direkt übder den Link http://liveupdate.ironmanlive.com/ppv/newsearch.php?y=2009&race=/events/ironman/austria/&rid=&athlete=268
  3. Per SMS: Einfach eine sms mit meiner Startnummer (268) an +43 676 800 9619 senden und man bekommt die letzte Zwischenzeit aufs Handy. (Achtung: laut Erfahungsberichten kann es am Nachmittag durchaus zu Verzögerungen kommen) 
  4. in ORF1 von 18:30 – 19:50 gibt es eine Zusammenfassung vom Rennen. Allerdings wird man mich da wohl nur dann sehen, falls ich gewinnen oder ganz weit vorne landen sollte, was eher ausgeschlossen ist 😉
  5. vielleicht kann ich euch ja auch was „zwitschern“ (twittern) von unterwegs. Man wird sehen. Sollte sich also beim Blog rechts bei „Mein Gezwitscher“ was tun, dann seid’s quasi voll/live dabei.

Von den RATS-Amstetten starten zusätzlich noch:

  • Bernhard Keller (Startnummer xxxx) = Oberratte
  • Christoph Sieberer (Startnummer 1575) = Finanzratte
  • Herbert Plank (Startnummer xxxx) = Einfachnurratte
  • Karl Schneller (Startnummer xxxx) = Backratte

Am Samstag gibt es noch eine ordentliche Schwimmeinheit mit SIBS.

Geschenktipp: Für alle Frauen, die nicht wissen was sie ihren IRONMännern schenken sollen: http://www.lazyboneuk.com/products/Ironman-Ironing-Board.html (okay, gilt natürlich auch für Männer, die nicht wissen, was sie ihren IRONWomen schenken sollen)   😉

Gerade mitbekommen: Nächstes Jahr gibt es auch erstmals einen Wettkampf der CHALLENGE Serie über die Mitteldistanz in Österreich. Siehe: http://www.challenge-walchsee.at/index.php?id=164. Terminlich in der Nähe von Norbert Langbrandtner’s TRIMOTION angesiedelt, vom Preis her allerdings deutlich teurer.

Noch immer sind es 10 Tage bis zum IRONMAN AUSTRIA!

EZF Euratsfeld: Ergebnis!

Christian Kriegl

… darüber wird der Mantel des Schweigens gebreitet!

Das Ergebnis des Moststraßenzeitfahrens in Euratsfeld ist nun online. Zu meiner Leistung sag ich nix denn, des wor nix! Hier gibts die Liste!

Wie nicht anders zu erwarten hat Dani Rechberger mit angezogener (Hand-)bremse die Damenwertung gewonnen. Gratulation, in der Herrenwertung hätte das Rang 19 bedeutet.

Meine Vereinskollegen von den RATS Amstetten haben sich trotz der windigen Verhältnisse ganz wacker geschlagen. „Oberratte“ Bernd und „Webratte“ Kuso waren leider verletzungsbedingt nicht am Start.